Hydrater et nourrir ses cheveux pour faciliter le lissage
Masques capillaires nourrissants hebdomadaires
Pour avoir des cheveux lisses et brillants, il est essentiel de les hydrater en profondeur. Les masques capillaires nourrissants sont parfaits pour ce résultat. Choisissez des formules riches en beurre de karité, huile d'argan ou huile de coco. Ces ingrédients vont nourrir intensément votre chevelure et la rendre plus douce et soyeuse.
Appliquez généreusement votre masque sur l'ensemble de vos cheveux, des racines aux pointes. Laissez poser au moins 20 minutes, voire toute la nuit pour les cheveux très secs. Vos longueurs seront assouplies et disciplinées, bien préparées pour le lissage. Renouvelez ce soin profond chaque semaine pour des cheveux éclatants de santé.
Huiles capillaires pour plus de brillance
Après votre shampoing, appliquez quelques gouttes d'une huile capillaire naturelle sur vos pointes. L'huile d'argan, de jojoba ou de noisette sont idéales. Elles vont nourrir votre fibre capillaire en profondeur sans l'alourdir. Insistez sur les longueurs et les pointes qui ont tendance à se dessécher.
Vos cheveux sont comme enveloppés d'un voile protecteur et gagnent en brillance. Ils seront plus faciles à démêler et à coiffer. Ce rituel est parfait pour sublimer votre lissage et faire briller vos longueurs. Vous pouvez aussi vous faire des bains d'huile une fois par mois pour décupler l'hydratation.
Adopter une routine capillaire healthy pour des cheveux solides
Alimentation riche en vitamines et minéraux
La beauté des cheveux passe aussi par l'assiette. Pour avoir une chevelure dense et brillante, optez pour une alimentation équilibrée et variée. Mettez l'accent sur les fruits et légumes colorés riches en vitamines et antioxydants comme les épinards, les carottes, les poivrons... Les protéines sont aussi indispensables, privilégiez celles d'origine végétale (tofu, légumineuses).
Consommez de bonnes graisses comme les oméga-3 contenus dans les poissons gras, les fruits oléagineux. Complétez avec une supplémentation spéciale cheveux à base de levure de bière, zinc et biotine. Et hydratez-vous, buvez 1,5 litre d'eau par jour minimum. Très vite, votre chevelure sera plus forte et votre lissage tiendra mieux.
Massages du cuir chevelu réguliers
Le massage du cuir chevelu est un geste simple mais très bénéfique pour la santé des cheveux. Il permet de stimuler la microcirculation sanguine et de mieux oxygéner les racines. Vos cheveux seront mieux nourris de l'intérieur et pousseront plus vite.
Massez votre crâne avec la pulpe de vos doigts, en effectuant des mouvements circulaires partant de la nuque jusqu'au front. Insistez sur les tempes et le haut du crâne. Faites ce massage pendant au moins 5 minutes, sous la douche ou en pose d'un masque. Vos cheveux gagneront en volume et en brillance. Un cuir chevelu tonifié sera aussi le meilleur allié de votre lissage.
Choisir sa coupe et sa couleur en fonction de sa nature de cheveux
Dégradé pour faciliter le lissage des cheveux longs
Si vous avez une chevelure dense et longue, la coupe joue un rôle clé pour réussir votre lissage. Coupez vos pointes régulièrement, tous les 2 à 3 mois. Les fourches auraient tendance à faire friser vos longueurs. N'hésitez pas à demander un léger dégradé à votre coiffeur.
L'effilage sur quelques centimètres apportera du mouvement et de la légèreté à votre coupe. Vos longueurs seront comme structurées harmonieusement. Vous pourrez ainsi mieux les lisser, elles ne paraîtront pas trop épaisses. Un dégradé bien réalisé sera votre meilleur atout coiffure et sublimera votre lissage.
Éviter les colorations agressives
Pour garder des cheveux sains et brillants, évitez les colorations chimiques trop agressives. Préférez des techniques douces comme le balayage ou les colorations végétales. Le but est de ne pas fragiliser le cheveu pour que le lissage tienne bien.
Si vous décolorez trop souvent vos longueurs, la fibre capillaire devient poreuse et terne. Votre lissage ne tiendra que quelques heures et vos cheveux seront très sensibilisés. En prenant soin de vos cheveux et en espaçant les colorations, vous pourrez arborer un magnifique lissage longue durée sans compromis.
Utiliser les bons outils et accessoires pour préserver son lissage
Brosses lissantes et peignes démêlants
Avoir les bons outils est la clé d'un lissage réussi. Après votre shampoing, utilisez un peigne à dents larges pour démêler en douceur. Peignez mèche par mèche sans tirer, en commençant par les pointes. Vous pouvez aussi utiliser un peigne spécial démêlant qui évitera de casser le cheveu.
Investissez dans une brosse lissante en poils de sanglier. Brossez vos cheveux avant et après le séchage, cela activera la microcirculation du cuir chevelu. La fibre des poils est idéale pour lisser et faire briller les longueurs. Vous pouvez aussi craquer pour une brosse chauffante qui remplacera le lisseur pour un brushing express.
Accessoires pour dormir
Pour faire durer votre lissage le plus longtemps possible, il est important d'adopter les bons réflexes, même la nuit ! Après votre coiffage du soir, brossez délicatement vos longueurs et rassemblez vos cheveux en une queue basse ou un chignon très lâche. Utilisez des chouchous en satin qui n'abîmeront pas le cheveu.
Glissez-vous dans des taies d'oreiller en satin ou en soie. Ces matières douces limiteront les frottements pour ne pas créer de frisottis pendant votre sommeil. Vous pouvez aussi envelopper votre chevelure dans un foulard en soie pour un effet lissant prolongé. Vos cheveux seront parfaits au réveil!
Lisser ses cheveux avec les bons appareils
Techniques de séchage avec un sèche-cheveux
Pour un lissage express, le sèche-cheveux muni d'un embout concentrateur est votre meilleur allié. Commencez par essorer délicatement vos cheveux dans une serviette, puis démêlez-les à l'aide d'un peigne à dents larges. Ensuite, divisez votre chevelure en plusieurs sections à l'aide de pinces.
Réglez votre sèche-cheveux sur air chaud et dirigez le flux d'air de la racine vers les pointes en vous aidant d'une brosse ronde. Tendez bien chaque mèche pour lisser la fibre. Pour plus de volume, dirigez la brosse vers l'extérieur au niveau des pointes. Vous pouvez terminer par un shot d'air froid pour fixer le lissage.
Utiliser un fer à lisser de qualité
Pour un lissage parfait qui dure dans le temps, le fer à lisser est l'outil incontournable. Mais attention à bien choisir un appareil doté de plaques en céramique qui vont protéger la fibre du cheveu des dommages causés par la chaleur.
Réglez la température en fonction de votre nature de cheveux : 160°C maximum pour les cheveux fins, 180°C pour les cheveux normaux et jusqu'à 210°C pour les cheveux épais et crépus. Divisez vos cheveux en fines sections et lissez mèche par mèche de la racine jusqu'aux pointes. Veillez à ce que vos cheveux soient bien secs pour éviter de les abîmer avec la chaleur. Appliquez un spray thermo-protecteur avant chaque lissage.
Un lissage professionnel en salon
Lissage brésilien ou japonais
Pour un résultat impeccable qui dure dans le temps, les lissages brésiliens et japonais réalisés en salon sont de loin les techniques les plus efficaces. Le lissage brésilien consiste à appliquer un produit riche en kératine qui va gainer le cheveu et le lisser en profondeur. Le lissage dure environ 3 mois.
Le lissage japonais est une méthode qui utilise un produit à base d'acides qui vont modifier la structure même du cheveu pour le rendre durablement lisse. La chevelure est lissée mèche par mèche à l'aide d'un fer chauffant à environ 180°C. Les effets durent jusqu'à 6 mois. Ces techniques sont particulièrement recommandées sur cheveux épais, frisés ou crépus.
Lissage à la kératine
Le lissage à la kératine est une technique plus douce et moins coûteuse qui peut aussi se réaliser à la maison à l'aide d'un kit spécial. Le principe est d'appliquer un produit riche en kératine qui va nourrir le cheveu en profondeur et sceller les écailles pour un effet lissant.
Le lissage se fait mèche par mèche à l'aide d'un fer chauffant à environ 230°C. Les résultats sont visibles dès la première utilisation et durent environ 1 à 2 mois selon votre type de cheveux. Vous pouvez renouveler ce lissage tous les mois et demi pour entretenir la brillance et la douceur de vos cheveux. Terminez en appliquant quelques gouttes d'huile capillaire sur vos pointes pour un fini ultra glossy.
Hydrater, nourrir et masser régulièrement vos cheveux vous permettra d'obtenir un lissage sublime et durable. Choisir une coupe adaptée et éviter les colorations agressives préservera aussi la beauté de vos longueurs. Les bons outils et accessoires seront vos meilleurs alliés au quotidien.
Grâce à ces conseils simples et efficaces, vous saurez prendre soin de vos cheveux lisses en profondeur. Votre chevelure rayonnera de santé et de brillance. Et si vous testiez aussi des soins lissants naturels à base d'ingrédients comme le miel ou la banane ? De nouvelles expériences à tenter pour chouchouter vos longueurs !
