Psoriasis : quels sont les symptômes ?
Lié à une inflammation chronique de la peau, le psoriasis est une maladie caractérisée par des plaques inflammatoires rouges. De formes rondes, polylobées ou ovales, ces dernières sont clairement délimitées et recouvertes de peaux mortes blanches. Il s'agit en réalité de squames en taches de bougies qui forment des pellicules en se détachant. Lorsque le malade gratte cette pellicule, les plaques deviennent très rouges. Selon le patient, les plaques de psoriasis peuvent être de différentes tailles. La plupart sont grandes mesurant plusieurs centimètres de diamètre. Leur quantité est variable et elles s'installent souvent de façon symétrique. On parle alors de psoriasis en plaques.
Lorsque les plaques ont la taille d'une pièce de monnaie, en revanche, on parle de psoriasis nummulaire. Certaines ont la forme de larmes ou de points de quelques millimètres de diamètre. Il s'agit là de psoriasis en gouttes. Dans la plupart des cas, le malade ressent des démangeaisons ou des sensations de brûlure. Cela provoque alors des prurits qui favorisent une surinfection bactérienne ou une mycose cutanée. Soulignons que cette maladie se localise à certains endroits spécifiques de la peau. Il s'agit souvent :
- des zones de frottement : genoux, jambes, coudes, avant-bras, bas de dos, etc.
- du cuir chevelu et de son pourtour : sourcils, front, derrière les oreilles, partie supérieure du cou ou conduits auditifs
- de la zone autour du nombril.
Le psoriasis peut également se situer dans les plis, la paume des mains ou la plante des pieds. Certains patients l'observent aussi au niveau des ongles alors qu'elle se manifeste chez d'autres sur les muqueuses génitales. Dans ce dernier cas, les lésions sont graves et entraînent des douleurs lors des rapports sexuels. Lorsque le patient n'est pas pris en charge tôt, le psoriasis peut évoluer vers des formes avancées. On observe alors une surinfection bactérienne, une mycose cutanée ou de l'eczéma et des lésions. Des formes étendues de la maladie existent également. On parle de psoriasis érythrodermique et pustuleux. Il existe enfin le rhumatisme psoriasique qui attaque la colonne vertébrale, les articulations des doigts, des orteils et du bassin.
Il est important de souligner que les symptômes du psoriasis durent en moyenne entre 3 et 4 mois. Ils peuvent disparaître pendant des années et on parle de période de rémission pour réapparaître plus tard.
Comment traiter le psoriasis à l'aide de produits naturels ?
Bien qu'on ne guérisse pas du psoriasis, il existe néanmoins des traitements qui agissent sur les rougeurs et les démangeaisons. Parmi ceux-ci, nous distinguons les soins naturels qui se révèlent très efficaces. Selon la cible d'intervention, les traitements naturels du psoriasis sont au nombre de deux. Il existe des soins qui agissent sur les causes, notamment les facteurs aggravants de la maladie. Ce sont notamment les remèdes contre le stress, les traumatismes psychiques ou les dysfonctionnements du tube digestif.
D'autres traitements naturels ont quant à eux pour cibles les symptômes du psoriasis. Ceux-ci visent à limiter les démangeaisons et à blanchir le psoriasis. Ce faisant, ces soins apportent un confort certain à votre peau et la rendent lisse. Découvrons ensemble quelques remèdes de grand-mère contre le psoriasis faits à base de produits naturels.
Les traitements topiques du psoriasis
Les soins topiques sont des traitements qui s'appliquent directement sur la partie de la peau affectée par la maladie. Ils interviennent sous différentes formes : crèmes, baume, huile, pommade ou onguent.
Le complexe Pso Natura 100% à base de plantes naturelles
L'un des traitements topiques les plus connus pour le psoriasis est le Complexe Régénérateur Pso Natura. C'est le seul Dispositif Médical efficacement prouvé à 94% par les essais cliniques dermatologiques sur le psoriasis de léger à modéré. Conçu à 100% avec des plantes naturelles, Pso Natura a un effet anti-inflammatoire. Il aide à apaiser les démangeaisons et limite aussi la desquamation. Ce soin aux plantes contribue aussi à la cicatrisation de la peau en la régénérant. Il est par ailleurs efficace dans le traitement d'autres maladies cutanées : rosacée, dermite séborrhéique ou coupe rose.
Les massages aux huiles végétales
À l'utilisation du Pso Natura, il est conseillé d'hydrater et nourrir la peau par exemple par le massage avec des huiles végétales. Les plus utilisées sont : l'huile d'onagre, de coco ou d'olive. Constituées essentiellement d'acides gras reconstructeurs, les deux premières restructurent, nourrissent et revitalisent la peau. Appliquées en massage sur la partie infectée, elles agissent directement sur les plaques du psoriasis et soulagent la peau. L'huile d'olive ainsi que le beurre de karité nourrissent aussi efficacement la peau atteinte d'une affection cutanée. À ces huiles végétales, nous pouvons aussi ajouter le gel d'aloe vera qui soulage efficacement le psoriasis. Un massage avec cette solution fraîche garantit une riche hydratation de la peau et une action anti-inflammatoire.
Les recettes de grand-mère qui apaisent l'irritation de la peau atteinte de psoriasis
Plusieurs recettes de grand-mère contribuent au traitement du psoriasis en luttant contre l'irritation de la peau. Commençons par le germe de blé qui s'utilise en ingestion ou par application locale. La première recette consiste à prendre une cuillère à café d'huile du produit tous les jours pendant 3 semaines. Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes d'huile de germe de blé sur les plaques ou lésions matin et soir.
Il est également possible d'appliquer un cataplasme à base de poudre de curcuma. Cette recette exotique consiste à mélanger une cuillère à café de la poudre avec de l'eau. Cette forme de bouillie est ensuite appliquée sur la partie infectée pendant 10 à 15 minutes. Vous retirez ensuite le cataplasme avant de rincer la peau à l'eau simple. Des compresses de vinaigre de cidre peuvent également être appliquées deux fois par jour.
Certaines recettes à base de farine d'avoine, d'argile ou de romarin peuvent être aussi utilisées pour limiter les irritations.
Les remèdes naturels pour le traitement du psoriasis du cuir chevelu et des parties génitales
Le shampoing Pso Natura est le premier produit à base d'ingrédients naturels qui traite le psoriasis du cuir chevelu. Formulé sans eau, il est utilisé sur une période de quinze jours pour traiter et éliminer les squames. Pour un début de psoriasis du cuir chevelu, une application régulière pendant quelques jours permet d'en venir à bout. En entretien, optez plutôt pour une seule utilisation par semaine.
Pour la prise en charge du psoriasis des parties génitales et en raison de l'extrême finesse et de la sensibilité de ces parties de la peau, son traitement est généralement délicat. Le Complexe Régénérateur pso Natura ne pourra pas être utilisé sur les muqueuses en raison de ses propriétés anti-bactériennes. Il pourra sinon être utilisé en dehors de ces zones sensibles indistinctement chez l'homme et la femme, pour éliminer progressivement les squames ou rougeurs.
Prendre soin de son microbiote intestinal pour lutter contre les problèmes de peau
Le microbiote intestinal désigne l'ensemble des micro-organismes présents dans l'intestin. Aussi appelé flore intestinale, son déséquilibre peut entraîner de nombreux dysfonctionnements sur la peau. Découvrons ensemble son rôle, le lien avec les problèmes de peau et les astuces d'entretien pour prévenir les dermatoses.
Comprendre le microbiote intestinal et son rôle dans la survenue de problèmes de peau
Le microbiote intestinal est constitué d'environ 2 kg de micro-organismes bénéfiques pour la santé humaine. Il joue différents rôles au sein de l'organisme. Il renforce dans un premier temps le système immunitaire en empêchant l'installation de bactéries extérieures pathogènes. C'est également un protecteur des cellules intestinales qui facilite la digestion et permet de mieux assimiler les fibres alimentaires. Les micro-organismes de la flore intestinale participent également à la synthèse des vitamines K et B. Ainsi, un déséquilibre du microbiote intestinal entraîne un dérèglement entre les bactéries extérieures nuisibles et celles bénéfiques pour l'organisme. On parle de dysbiose. Dans un écosystème ainsi fragilisé, diverses maladies peuvent naître : diabète, cancers, pathologies mentales, etc. C'est aussi une source privilégiée de maladies cutanées. En effet, le microbiote occupe une place importante dans les problèmes de peau. En réalité, lorsqu'il y a déséquilibre de la flore, les microbes pathogènes de l'extérieur sont en surnombre. Cela agit alors sur les organes dermiques, d'ORL, pulmonaires et gynécologiques. Une défectuosité du microbiote intestinal provoque une porosité de la paroi de l'intestin. Les bactéries bénéfiques migrent alors vers les ganglions. La conséquence, c'est une inflammation qui peut se traduire par des réactions cutanées. Les plus courantes sont notamment, les eczémas, la rosacée, le psoriasis, l'acné ou la dermatite séborrhéique.
Entretenir son microbiote intestinal pour lutter contre les dermatoses
En raison de son rôle prépondérant sur la survenue de maladies cutanées, il est important d'entretenir correctement le microbiote intestinal. Différentes astuces concourent à cela. Commençons par l'alimentation qui doit être riche et variée. Il est recommandé de privilégier les aliments riches en probiotiques et prébiotiques : ail, oignon, fruits et légumes. Pensez également aux épices et herbes aromatiques qui ont des vertus anti-inflammatoires. Ceux-ci contribuent par ailleurs à détruire les bactéries pathogènes. La consommation de différentes fibres est également indiquée, notamment les grains entiers, le brocoli et les légumineuses. Indépendamment des aliments à consommer, certains doivent être aussi évités pour préserver le microbiome intestinal. Vous devez par exemple réduire la consommation de sucre raffiné qui nourrit par ailleurs les bactéries pathogènes. Il s'agit entre autres des sodas, des céréales, des bonbons, des gâteaux, etc. Excluez également les aliments transformés de votre alimentation, car ces derniers sont pauvres en fibres. Évitez enfin la consommation de viandes non bio.
Pour entretenir votre microbiote, vous devez également limiter, dans la mesure du possible, la prise d'antibiotiques. Ils jouent en effet un rôle d'immunodépresseur sur le microbiote. En réalité, ces médicaments détruisent toutes les bactéries pathogènes comme bénéfiques. Ce faisant, ils provoquent un déséquilibre massif de la flore intestinale. Dans certains cas néanmoins, la prise d'antibiotiques est obligatoire. Vous pouvez alors l'accompagner de compléments alimentaires riches en fer, manganèse et cuivre. Les produits fermentés : yaourt, kéfir, etc. sont aussi recommandés.
Assurez par ailleurs une bonne digestion à l'organisme. Pour cela, limitez la consommation de lait et de gluten afin d'éviter les douleurs abdominales, ballonnements, etc. Lorsque vous sentez un déséquilibre du microbiome intestinal, vous pouvez le réparer par la prise régulière de probiotiques. La consommation régulière de jus d'aloe vera non pasteurisé facilite aussi la digestion et limite les troubles intestinaux.
Le stress : son impact sur les troubles cutanés
La peau et le stress entretiennent un lien très étroit. En effet, un stress chronique ou aigu peut favoriser une acné, des démangeaisons ou des rougeurs sur la peau. Notre mental réagit en réalité à un déséquilibre ou dysfonctionnement du psychisme. Quelle est en réalité la relation entre le stress et les problèmes de peau ? Comment soigner un trouble cutané lié au stress ? Allons découvrir ensemble les réponses à ces deux questionnements.
Relation entre stress et troubles cutanés
Pour comprendre la relation entre le stress et les problèmes dermatologiques, il faut d'abord connaître l'origine des deux organes. En réalité, la peau et le système nerveux sont constitués des mêmes tissus. Lorsque vous êtes stressés, l'immunité de l'organisme et de la peau est modifiée. En cas de stress chronique par exemple, la sécrétion de cortisol augmente, ce qui provoque des eczémas, de l'acné et du psoriasis. À cela s'ajoutent les prédispositions naturelles du patient aux problèmes cutanés. De plus, la peau devient plus fragile et produit moins de collagène. Elle se renouvelle alors de moins en moins, ce qui justifie l'apparition précoce de rides. Le stress favorise également le déclenchement d'une dermite séborrhéique. Cette affection est due à la prolifération sur le corps d'une levure microscopique qui se nourrit de l'excès de sébum.
Soigner son stress pour mieux se porter dans sa peau
Pour éviter les troubles cutanés dus au stress, il est important de soigner ce dernier et surtout de le prévenir. Des différentes astuces conseillées, le sommeil est une solution pratique, simple et très économique. Un sommeil paisible et réparateur dans un environnement sain pendant environ 7 heures par nuit est indiqué. Pour faire face au stress, donnez-vous des moments de détente et de relaxation au moins une fois par semaine. Vous pouvez pratiquer aussi du sport, du yoga, de la sophrologie ou de la méditation. Évitez surtout la consommation de produits excitants (alcool, café…) le soir ou les matins.
Afin de combattre les effets du stress, vous devez aussi veiller à votre alimentation. Privilégiez des aliments riches en antioxydants. Ainsi, fruits, légumes de saison, choux et cerises doivent être fortement présents dans votre alimentation. Veillez également à boire suffisamment d'eau et plusieurs fois dans la journée. Il est enfin possible de corriger le stress à partir d'huiles essentielles. Par exemple, l'huile d'estragon en massage quotidien sur le plexus solaire permet de réduire le stress. L'huile de camomille romaine vous permet aussi d'être plus zen. Il vous suffit d'inhaler un mélange d'eau chaude avec deux gouttes de cette huile chaque jour.
