La santé s'entretient tout au long de la vie
50 et 60 ans restent des âges clés pour entreprendre certains examens. Alors qu'il y a quelques années, on ne jurait que par le sacro-saint "check-up annuel", les bilans de santé ont aujourd'hui changé de cap. Finis les bilans de routine type, inutilement exhaustifs.
Ils sont dorénavant personnalisés, ciblés en fonction des antécédents familiaux et individuels. Ils s'envisagent main dans la main avec le médecin traitant dans une démarche cohérente de prévention.
En fonction de votre "profil de risque" individuel, de votre dossier médical et de l'examen clinique réalisé par votre médecin traitant, voilà les examens sur mesure que votre médecin pourra vous proposer.
Les examens indispensables : pour les hommes et pour les femmes
Mesure de la tension artérielle
À quelle fréquence ? Au moins une fois chaque année.
Pourquoi ? 50 % des plus de 60 ans ont une tension supérieure à la normale (140/90 mmHg). Or, une hypertension non maîtrisée augmente les risques d'accidents cardiaques, vasculaires cérébraux et de maladies rénales.
Bilan sanguin et parfois urinaire
À quelle fréquence ? Tous les trois à cinq ans, si les résultats sont normaux.
Pourquoi ? Une simple prise de sang permet de mesurer votre taux de graisses (cholestérol et triglycérides) et de sucre (glycémie), de pratiquer une numération sanguine (globules rouges, globules blancs, plaquettes) et de rechercher des marqueurs d'une inflammation. On y associe souvent la recherche de sucre, d'albumine et de sang dans les urines. Les résultats permettent d'envisager, si nécessaire, un régime alimentaire ou la prise de médicaments.
Test Hémoccult
À quelle fréquence ? Tous les deux ans, de 50 à 74 ans, dans le cadre du dépistage organisé du cancer colorectal, si vous n'avez pas de facteur de risque personnel ou familial. Dans le cas contraire, votre médecin traitant vous proposera une coloscopie (examen avec un tube endoscopique surmonté d'une caméra).
Pourquoi ? Hemoccult II est un test de recherche de sang dans les selles. Si sa présence est confirmée, une coloscopie s'impose pour vérifier l'absence de polypes précancéreux, voire d'un cancer colorectal. Pris précocement en charge, les chances de guérison sont très bonnes.
Contrôle bucco-dentaire
À quelle fréquence ? Une fois par an.
Pourquoi ? Les problèmes dentaires (caries des racines, problèmes de gencives, déchaussement et perte des dents, abcès...) doivent être traités, car, au-delà des répercussions locales, une infection de la gencive ou de la racine est une porte d'entrée d'infection à distance, avec des conséquences parfois imprévisibles dans leur gravité (septicémie, atteintes cardiaques ou rénale, etc.).
Contrôle de la vue
À quelle fréquence ? Une fois par an.
Pourquoi ? Le but est de mesurer l'acuité visuelle, mais surtout de dépister, par la mesure de la pression oculaire et un fond d'œil, des pathologies oculaires plus graves : glaucome, cataracte (surtout à partir de 60 ans) ou dégénérescence maculaire liée à l'âge.
Pour toutes les femmes
Mammographie des seins
À quelle fréquence ? Tous les deux ans, de 50 à 74 ans. Si vous avez plus de 50 ans et que vous n'avez pas encore reçu le courrier vous invitant à la mammographie de dépistage ou que votre médecin traitant ne vous a pas proposé d'entrer dans la campagne de dépistage de votre département, contactez votre caisse d'Assurance-maladie.
Pourquoi ? Plus la tumeur du sein est détectée tôt, plus les chances de guérison sont grandes. Cette radiographie est essentielle, car elle permet de déceler des anomalies qui ne sont pas détectables à la palpation.
Consultation gynécologique
À quelle fréquence ? une fois par an.
Pourquoi ? Il est important de faire un examen régulier de l'utérus, des ovaires, des seins et de pratiquer un frottis afin de détecter d'éventuelles lésions du col utérin.
Les examens ciblés
Électrocardiogramme et spirométrie
À quelle fréquence et pour qui ? La fréquence est à fixer avec le médecin traitant ou le cardiologue, en fonction des risques familiaux, individuels ou professionnels, ainsi que du mode de vie (alcool et tabac).
Pourquoi ? L'électrocardiogramme permet de détecter des signes d'une pathologie cardiaque. Grâce à une spirométrie, on mesure le souffle afin de repérer des maladies telles que l'asthme ou une bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO).
Contrôle du poids et du rapport taille/hanche
À quelle fréquence et pour qui ? Deux fois par an, pour les hommes et femmes en surcharge pondérale ou obèses.
Pourquoi ? Des chiffres élevés sont autant d'indicateurs d'un risque plus important d'accident cardiovasculaire, d'hypertension, de diabète et même de cancers.
Examen de la peau
À quelle fréquence et pour qui ? Tous les ans, en fonction de son type de peau (les blonds et les roux sont plus à risque), de la présence de nombreux de grains de beauté, des antécédents familiaux, de la fréquence de l'exposition au soleil...
Pourquoi ? Détecter à un stade précoce des tumeurs cutanées.
